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12月22日下午，在龍華區外國語(yǔ)學(xué)校教育集團觀(guān)湖校區舉辦了一場(chǎng)別開(kāi)生面的科普講座——《認識身邊的醫學(xué)（健康）科學(xué)》，此次講座由龍華區科技創(chuàng )新局（龍華區科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì )）主辦，龍華區婦幼保健院莫淳淇醫生主講，旨在提高師生們對醫學(xué)和健康科學(xué)的認識，引導大家養成健康的生活方式。
講座中，莫醫生深入淺出地闡述了人類(lèi)生命的起源和演化過(guò)程。他指出，了解生命的起源有助于我們更好地理解生命的珍貴和脆弱，從而更加珍惜和保護自己的身體。隨后，莫醫生介紹了人的一生所經(jīng)歷的各個(gè)階段。他詳細講解了幼兒期、青少年期、成年期和老年期等各個(gè)階段的特點(diǎn)，青春期階段的心理和生理特征以及如何根據特點(diǎn)來(lái)調整自己的生活方式和保健措施。
關(guān)于身高發(fā)育的秘密，莫醫生向同學(xué)們介紹身高發(fā)育與環(huán)境因素有關(guān)，均衡營(yíng)養、適量運動(dòng)和充足睡眠等對身高發(fā)育的重要性，并給出了促進(jìn)身高發(fā)育的具體建議。此外，莫醫生還講解了食品小標簽的識別方法，讓聽(tīng)眾了解如何通過(guò)查看食品標簽來(lái)選擇健康食品。他還介紹了身邊的小昆蟲(chóng)——“四害”，以及如何預防和控制這些害蟲(chóng)的傳播。
最后，莫醫生講解了水與生命健康的關(guān)系，指出水是生命之源，人體每天需要攝取足夠的水分來(lái)維持正常的生理功能。他強調了飲用水的質(zhì)量對健康的影響，并給出了正確的飲水建議。?
此次講座內容豐富、實(shí)用，吸引了200名師生現場(chǎng)聆聽(tīng)。講座結束后，莫醫生還與同學(xué)們進(jìn)行了互動(dòng)交流，耐心回答了大家提出的問(wèn)題。大家紛紛表示，通過(guò)這本講座，不僅對醫學(xué)和健康科學(xué)有了更深入的了解，還學(xué)到了很多實(shí)用的健康知識和技巧。
此次科普講座是龍華區科創(chuàng )局（龍華區科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì )）主辦的2023年龍華區科協(xié)委員進(jìn)學(xué)校系列活動(dòng)之一，旨在為龍華區的青少年提供一次寓教于樂(lè )的成長(cháng)教育科普體驗。未來(lái)將針對青少年的特點(diǎn)和需求，提供更多領(lǐng)域、更多形式的講解和互動(dòng)體驗，幫助他們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習知識、拓展思維，推動(dòng)科普教育工作的深入開(kāi)展，為青少年的成長(cháng)和發(fā)展打下堅實(shí)的基礎。
